College degree

Cuando somos jóvenes, solemos realizar diversas tareas a lo largo del día, y es que a veces aún no nos damos cuenta que nos estamos saturando de una manera mortal. Pero si aún puedes realizar muchas actividades como estudiar, trabajar, aquí te damos algunos consejos para que también te des un espacio para tu tiempo libre.

Si eres de las personas que desean que el día tenga más de 24 horas, para terminar con todas tus actividades, a continuación algunos consejos para ti. Todo es cuestión de organizarse y así tendrás tiempo para la recreación tanto como para el trabajo.

Una de las maneras más recomendables para realizar todas las actividades en un tiempo más rápido, es creando una lista de las actividades que se realizarán a lo largo del día, aún mejor sería si las dividimos en actividades realizables, pendientes y a futuro, para luego saber las prioridades y poder trabajarlas y completarlas después.

A veces, en ocasiones, tenemos muchas actividades que realizar en el trabajo, atender clientes, realizar actividades en la oficina, etc y la pregunta recurrente es ¿cómo hacemos para terminar todo lo que tenemos pendiente?

Siempre soñamos con tener un poquito más de tiempo, sin embargo los expertos señalan que, nunca habrá tiempo suficiente para realizar todas estas actividades pendientes, siempre surgirán más y más actividades por realizar. Esa parece ser la regla general, tenemos más y más trabajo con menos disponibilidad de tiempo y con menos recursos para poder terminarlos.

Para tratar de salir del círculo vicioso que envuelve a las actividades en la oficina, debemos administrar nuestro tiempo con compromiso y disciplina. A continuación, algunos consejos útiles para dividir nuestro tiempo y tratar de realizar todas nuestras actividades.

Lo primero, es identificar que es lo que queremos hacer, como señalamos líneas arriba, una lista nos puede ser de mucha ayuda, otra opción es utilizar una agenda electrónica o un determinado programa de computadora especial para administrar tareas, para luego colocarlas en tres partes:
La primera de estas partes nos ayudará a tener una imagen clara de todos los proyectos que se van a realizar en un periodo de tiempo determinado, éste tiempo puede ser unos meses o un año.
La segunda de estas etapas consiste en descomponer todas aquellas labores que se deben realizar a lo largo de un proyecto, en zonas que abarquen tareas gestionables y tareas realizables. En este paso, se deben incluir las tareas que sólo nos corresponden a nosotros y que no dependen de terceros.
En tercer lugar, podemos realizar una lista de espera de nuestras actividades, ésta nos ayudará a hacer un seguimiento a los ítems que deben ser realizados por otras personas, ésta lista por lo general sólo incluye aquellas tareas que han sido delegadas a terceras personas.
Además de realizar estas listas, debemos utilizar ciertas herramientas para categorizar y priorizar las actividades a realizar destinando tiempos determinados para el inicio y fin de cada objetivo. Esto ayudará a establecer la prioridad de cada actividad.
Todos los días por la mañana, deberíamos tomarnos un par de minutos para revisar nuestras listas y decidir rápidamente que actividades realizaremos a lo largo del día.
Sin embargo, de acuerdo a nuestra disponibilidad, debemos también poner un límite de actividades a realizar diariamente, de esta manera podremos destinar un tiempo libre para realizar nuestras actividades personales y darle un merecido descanso a nuestra mente.

Muchas veces parece fácil la tarea asistir a la universidad, antes de ingresar no reparamos en los contratiempos que podríamos pasar estando dentro de ella.

Sin embargo estos pequeños problemas ocurren y por lo general vienen siendo arrastrados de nuestra antigua vida escolar.

En este artículo, algunos de los problemas más comunes que se presentan en los primeros ciclos de universidad, puedes reconocer aquí alguno de tus errores.

En primer lugar, hay un mito muy propagado entre los estudiantes de las academias y de los colegios, a la hora de rendir un examen de admisión. Este mito insinúa a los alumnos que es mejor responder sólo las preguntas que uno está realmente seguro y dejar en blanco aquellas en las cuales los estudiantes se encuentren con dudas.

Sin embargo, las universidades han pronunciado que este mito es totalmente falso, los alumnos creen que si no conocen la respuesta con seguridad no deben responder para que les vaya mejor, sin embargo lo único que consiguen con esto es tener menos puntaje porque obviamente responden menos.

En ese sentido debemos decir que quien mas responde, así no este muy seguro de la respuesta, es quien, por lo general, obtiene más puntaje. Cuanto más se arriesga, más posibilidades de ganar. Evitar los problemas no es una filosofía de vida aconsejable.

Lo que se quiere es que los alumnos intenten resolver todos los problemas que se le planteen sin temor a equivocarse. Así no se llegue a una solución final, al tratar de resolver se habrá realizado mentalmente la operación requerida y eso es lo verdaderamente importante ya que estimula al alumno y le servirá para no cometer los mismos errores después.

En segundo lugar debemos mencionar un problema fundamental que arrastran los estudiantes escolares al ingresar a la universidad: las pocas ganas de leer.

En la mayoría de los colegios, se pone muy poco énfasis en la lectura y en su comprensión. La perdida del gusto por la lectura a cierta edad en el colegio hace que los estudiantes atrofien su capacidad de abstraer.

Es muy importante recalcar que no basta con saber leer, sino se necesita necesariamente saber comprender lo que allí está escrito y lo que va más allá del texto.

El saber leer es una actividad necesaria no sólo para desarrollarte en la universidad sino también en la vida misma. Debemos considerar a la lectura como un placer, tan divertido como ir al cine o realizar un deporte.

Si bien es cierto en algunas escuelas se impone de manera poco pedagógica, debes buscar por tu propia cuenta el placer de realizar esta actividad. Busca algún libro que te llame la atención y empieza a entender, poco a poco, lo que lees imaginando las posibilidades que hay detrás de cada texto. La recompensa que obtengas será muy valiosa.

Por ultimo, asegúrate que tu capacidad de redacción sea la adecuada. Empieza delimitando temas e ideas principales, después desarróllalas a través del texto utilizando argumentos en pro o en contra en párrafos independientes, para finalmente llegar a una conclusión.

En muchos casos, los estudiantes universitarios dudan a mitad carrera si realmente eligieron bien la profesión que están cursando. Esto sucede a menudo, sin embargo, si te encuentras en este gran dilema debes buscar maneras de poder asegurar que lo que estas haciendo es correcto.

Una buena opción sería buscar una práctica pre profesional en un campo muy cercano a tu carrera, además de ello deberías participar en talleres, conferencias, cursos en otros centros, de manera tal que te encuentres rodeado de profesionales de tu mismo campo para pasar bien esta etapa.

He aquí unos ejemplos de cuadros críticos experimentados en estudiantes universitarios en crisis:
1. Cursas tus dos primeros años de universidad o a lo mejor te encuentras cursando los estudios generales y es obvio que te gusta tu carrera pero una inquietud te invade y quisieras seguir otra.
2. Te encuentras cursando tus primeros dos años de universidad y una maliciosa idea de que no elegiste bien tu profesión, que dicho sea de paso te acompañará por todo el resto de tu vida, invade tu cabeza.

Definitivamente, muchos estudiantes alguna vez en el transcurso de su carrera han experimentado al menos uno de estos dos cuadros, con mayor énfasis o menor, eso depende. Algunos estudiantes bautizan a esta etapa de su carrera como la crisis del quinto semestre.

Sin embargo, no hay por qué alarmarse, esta es una etapa natural que es necesario que se tome con calma para evitar tomar una decisión apresurada que afecte nuestro rumbo profesional, como cambiarse de carrera por miedo de estar equivocándome fatalmente o terminando por dejar la universidad en espera de un tiempo en el cual pueda pensar con serenidad, esta ultima opción nos hace correr el riesgo de dejar la universidad del todo y absolutamente eso es algo que no deseamos.

Para los psicólogos clínicos especializados, la clave para superar esta difícil etapa es explorara todo el campo de trabajo, es decir indagar a profundidad directamente sobre la carrera. En este aspecto, los especialistas recomiendan una serie de actividades para lograr reafirmar la convicción sobre lo que estamos estudiando y no perder todas nuestras expectativas.

Busca a profesionales de la carrera en cuestión para que te den sus impresiones acerca de la carrera que ellos también siguieron y sobre todo que ejercen. Plantea a dicho profesional todas tus dudas y deja que te cuente sus experiencias profesionales, las cosas que les gustan del trabajo y las cosas que no.

Busca además, algún empleo en donde puedas ejercer un puesto de practicante, eso sería una inversión extraordinaria si estás en duda acerca de tu profesión.

Practicando la carrera que estás siguiendo podrás darte cuenta de los diferentes campos en los que podrás desarrollarte ya que en muchas carreras el campo laboral es demasiado amplio. Asimismo, las prácticas pre profesionales te enseñarán a relacionarte con profesionales más experimentados en la materia para seguir indicaciones de tus superiores, para organizar tu tiempo, etc.

Siguiendo estos concejos, a lo mejor podrás reafirmar tu carrera, en caso contrario, podrás estar a tiempo para cambiarte a una carrera que este más acorde con tus aptitudes.